فوائد استخدام كاسات الهواء
تلعب الحجامة دورًا هامًا في تحسين الصحة وعلاج الأمراض المختلفة، وقد أشارت الأبحاث إلى عديد من المزايا الصحية لهذه التقنية. من بين تلك المزايا ما يأتي:
– تعزيز تدفق الدم في الجسم.
– تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
– المساعدة في تقليل آلام الرقبة والظهر.
– التقليل من الألم المتعلق بأمراض الجهاز الهضمي.
– تخفيف أعراض بعض الأمراض التنفسية.
– تقوية جهاز المناعة.
– المساهمة في تقليل الشعور بالاكتئاب والقلق.
– زيادة النشاط والحيوية والقضاء على الكسل.
– تخفيف آلام الانزلاق الغضروفي.
– استرخاء العضلات.
– التقليل من ظهور حب الشباب.
– تخفيف الصداع النصفي.
– علاج دوالي الساقين.
– تحسين جودة النوم والتغلب على الأرق.
أيضًا، تعد الحجامة مفيدة في تخفيف التوتر والضغط، مما يزيد من نشاط الرجل في أداء الأعمال اليومية بفعالية أكبر وطاقة متجددة.
ما هي أنواع مساج كاسات الهواء؟
تُعد تقنيات مساج كاسات الهواء متنوعة وتتباين في كيفية تطبيقها على الجسم، والتي تشمل:
تقنية شفط الجلد الجافة، حيث تعتمد هذه الطريقة على استخدام الشفط دون إضافات أخرى.
تقنية شفط الجلد الرطبة، التي تجمع بين شفط الجلد وعمل جروح صغيرة لتحسين الدورة الدموية.
تقنية شفط الجلد المتحركة، وفيها يتم تحريك الكؤوس على سطح الجلد بعد دهنه بالزيت لزيادة فعالية المساج.
تقنية الشفط السريع، حيث يتم تطبيق شفط سريع ومتكرر على أجزاء محددة من الجسم لتحفيز العضلات والدورة الدموية.
عادةً، يُطبّق مساج الكاسات على مناطق مختلفة مثل الظهر، البطن، الصدر، الأرداف والأرجل.
ومع ذلك، يُفضّل استخدامه على الظهر والكتفين لأن هذه المناطق تعد من الأماكن الرئيسية التي يركز عليها المساج نظراً لأهميتها في تسهيل حركة الطاقة عبر مسارات الجسم.
أضرار كاسات الهواء
عند وضع كاسات الهواء على مناطق مصابة بمشاكل جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية، قد تتفاقم هذه المشكلات.
استعمال الكاسات الرطبة قد يؤدي إلى خسارة كبيرة في الدم، مما قد ينتج عنه نزيف داخلي أو تدهور في حالات فقر الدم لدى الشخص.
بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث آثار جانبية مثل تغير ثابت في لون الجلد، تشكل ندوب، حروق، العدوى، الشعور بالصداع، الشعور بالإرهاق، دوار يمكن أن يؤدي إلى الإغماء، الشعور بالغثيان، صعوبات في النوم، وكذلك الشعور بالدوخة.
خاصة للنساء الحوامل، يجب تجنب إجراء الحجامة مع قلة المعلومات المتوفرة عن تأثيراتها على الحمل.
كما يُنصح بعدم استخدام الكاسات الهواء لمن لديهم حالات طبية معينة تشمل اضطرابات في النزيف، مشاكل في تخثر الدم مثل تجلط الأوردة العميقة أو تاريخ من الإصابات الدماغية، حالات جلدية معينة تحدتث عنها سابقًا، أو لأشخاص يعانون من نوبات مرضية.
