فوائد استخدام الثوم للشعر
يُعد الثوم عنصرًا فعّالاً في حماية خلايا وبصيلات فروة الرأس، إذ يعمل على صد أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي قد تضر هذه الخلايا والبصيلات. يحتوي الثوم أيضًا على فيتامين C الذي يُسهم في حماية الشعر من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة، والتي من شأنها أن تؤدي إلى تساقط الشعر وضعفه.
للثوم القدرة على تحسين صحة بصيلات الشعر عبر تنقيتها وتقويتها ومنع انسداد المسام، مما يُعزز من صحة وقوة الشعر، خصوصًا الشعر المتساقط. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات تجعله مفيدًا في معالجة قشرة الرأس والمشاكل المترتبة عليها مثل تساقط الشعر.
بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر الثوم عاملًا مهمًا في تثبيط نشاط هرمون الدايهيدروتيستوستيرون، الذي يُعرف بدوره في التسبب بالصلع الوراثي أو الأندروجيني. ويساعد أيضًا في التقليل من حدة تساقط الشعر الذي قد ينتج عن حالات مثل الثعلبة، مما يجعله علاجًا ثمينًا لمعالجة هذه المشكلات.
كيف يمكن الاستفادة من فوائد الثوم للشعر؟
للاستفادة من خصائص الثوم للعناية بالشعر، يمكن إدخاله ضمن الوجبات اليومية. كما أن تطبيقه مباشرة على فروة الرأس والشعر يعد خيارًا مفيدًا، حيث يمكن صنع أقنعة منزلية متنوعة باستخدام الثوم.
بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر زيت الثوم مرطبًا ومغذيًا عند تدليكه على فروة الرأس والأطراف. كذلك، يمكن البحث عن منتجات العناية بالشعر كالشامبو والبلسم التي تتضمن الثوم ضمن مكوناتها لتعزيز صحة الشعر.
كيف يتم تحضير ماسك الثوم للشعر؟
للحصول على شعر صحي ولامع، يمكن استعمال الزيت المحضر بالثوم كماسك للشعر. إليك خطوات تحضير هذا الزيت:
1. يقطع ثمانية فصوص من الثوم جيداً، سواء باستخدام الشوكة، معصرة الثوم أو الخلاط للحصول على قوام مهروس.
2. يسخن حوالي 16 ملعقة كبيرة من أي زيت ناقل في مقلاة على نار هادئة، ثم يضاف إليه الثوم المهروس.
3. يخلط الثوم مع الزيت حتى تظهر رائحة الثوم بوضوح، ثم يرفع الخليط من على النار ويترك جانباً حتى يبرد.
4. بعد ذلك، يصفى الخليط من الثوم ويحفظ الزيت في زجاجة نظيفة لاستخدامه لاحقاً.
لتطبيق ماسك الثوم للشعر، اتبع الخطوات التالية:
1. تدلك فروة الرأس جيداً باستخدام ملعقتين كبيرتين من الزيت المحضر.
2. يمكن تدليك الفروة لفترة أو لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة كي يستفيد الشعر بشكل أكبر.
3. يغسل الشعر بالشامبو.
4. ينصح بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لتعزيز صحة الشعر وزيادة لمعانه.
هذه الطريقة فعّالة لتغذية الشعر وتقويته، حيث يعد الثوم مكوناً طبيعياً ممتازاً لتحفيز نمو الشعر وزيادة قوته.
ما هي أضرار الثوم للشعر؟
يمكن أن يكون للثوم تأثيرات ضارة على الشعر وفروة الرأس، خاصةً لمن يملكون بشرة حساسة، حيث قد يؤدي استخدامه إلى التهاب في فروة الرأس.
ومن الآثار الجانبية الأخرى له، الإصابة بحروق كيميائية نتيجة لتفاعلات مكونات الثوم القوية مع الجلد. يوجد أيضًا خطر تهيج العيون إذا تم التعامل مع الثوم بطريقة غير صحيحة أثناء وضعه على الشعر، بالإضافة إلى احتمالية الشعور بالدوخة. كما أن الثوم قد يترك رائحة كريهة تعلق بالشعر وفروة الرأس.