تعريف الهالات السوداء وأسبابها الوراثية
تظهر الهالات السوداء كتلوين غامق تحت الجفن السفلي للعين، حيث يختلف اللون من الأزرق الفاتح إلى درجات داكنة مثل البني أو الأسود، اعتمادًا على لون بشرة الشخص. هذه الظاهرة لا تنتج عن الإصابات مثل الكدمات التي قد تحدث بسبب حادث أو عدوى بالقرب من العين، وإنما هي حالة يمكن أن تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء.
أسبابها الوراثية
الجينات يمكن أن تؤثر بشكل كبير على تكون الهالات تحت العينين. في كثير من الأحيان، تُورث هذه الهالات من جيل إلى جيل ضمن العائلات، حيث يظهر لونها الداكن منذ الطفولة وقد يتغير إلى درجة أخف أو أدكن مع الزمن.
كما قد تكون الهالات نتيجة لظروف جينية أخرى مثل الوحمات التي تتكون تحت العين. هذه الوحمات، المعروفة أيضًا بأنها تنتقل وراثيًا، تمس المنطقة التي يغذيها العصب الثلاثي التوائم فتظهر بألوان تتراوح بين البني الرمادي والأزرق الداكن.
ما هي أنواع الهالات السوداء؟
تنقسم هالات العين إلى فئات متعددة، أبرزها:
النوع الوعائي من الهالات، هذا النوع يتميز بألوان تتراوح ما بين الوردي والأزرق والبنفسجي وقد يصاحبه انتفاخ غير دائم أسفل العين.
أما الهالات المصطبغة، فهي تعكس تلون الجلد بدرجات مختلفة من البني.
بالنسبة للهالات التركيبية، فتظهر كظلال تحت العين نتيجة لتغيرات في توزيع الدهون تحت العين أو بروز عظام الخد، أو بسبب التغيرات في وضع الجفن.
وأخيرًا، الهالات المختلطة التي تعد تركيبًا من نوعين أو أكثر من الأنواع المذكورة مسبقًا.
ما عوامل خطر الإصابة بالهالات السوداء؟
سنتحدث اليوم عن العادات والسلوكيات التي تؤدي إلى زيادة ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وهي مشكلة شائعة قد تؤثر على مظهر الوجه وتحتاج إلى معرفة الأسباب وراء ظهورها.
من بين الأسباب الرئيسية، نجد التدخين، حيث يعتبر من العوامل التي تساعد في تفاقم هذه المشكلة بسبب تأثيراته السلبية على البشرة.
كذلك، الإكثار من تناول المشروبات الكحولية يلعب دورًا كبيرًا في ظهور هذه الهالات، إذ يؤدي إلى جفاف البشرة وضعف الأنسجة حول العينين.
الإجهاد والضغط النفسي من العوامل المؤثرة أيضًا، حيث يؤدي إلى اضطرابات في النوم وصحة الجلد.
وأخيرًا، العادات الخاطئة في النوم مثل عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة أو النوم في وضعيات تسبب ضغطًا على العينين. من المهم تجنب هذه العادات للحفاظ على صحة العينين والبشرة من حولها.
كيفية علاج الهالات السوداء
عديدة هي الأساليب المتبعة لتقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين، ومن أبرز هذه الأساليب:
1. العلاج منزليًا
- يمكن معالجة الهالات السوداء بممارسات بسيطة داخل المنزل، حيث أن النوم لساعات كافية يساهم في تقليل هذه الهالات.
- كما أن تطبيق كمادات باردة على المنطقة المحيطة بالعينين يمكن أن يخفف من التورم.
- للحد من تراكم السوائل أسفل العينين، يوصى برفع الرأس باستخدام وسائد إضافية أثناء النوم.
- يفضل وضع شرائح الخيار على العينين نظرًا لاحتوائه على كميات وفيرة من الماء وفيتامين ج، الأمر الذي يعزز من حيوية البشرة حول العينين.
- كذلك، يساعد استخدام أكياس الشاي الباردة على تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة بفضل احتوائه على الكافيين ومضادات الأكسدة.
2. العلاج طبيًا
- في مجال الطب، يتعدد الأساليب العلاجية حيث يمكن الاعتماد على الكريمات الخاصة بالجلد أو تلك التي تعمل على تفتيحه.
- كما يمكن اللجوء إلى استخدام التقشير الكيميائي لتجديد البشرة.
- ومن الخيارات المتاحة أيضاً، الخضوع لعمليات حقن الفيلر لتحسين المظهر.
- وتتوفر إجراءات مثل جراحة الجفن لتعديل أو تحسين شكل العيون.
- بالإضافة إلى ذلك، يستخدم بعض الأطباء حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية لتعزيز صحة الجلد.
- ولا ننسى العلاج بالليزر، الذي يعد خياراً فعالاً لعلاج العديد من مشاكل البشرة.
كيف يمكن الوقاية من الهالات السوداء؟
من المهم الاهتمام ببعض السلوكيات اليومية لحماية البشرة حول العيون وتجنب تكون الهالات السوداء، ومن أبرز هذه السلوكيات:
- الحد من التعرض لأشعة الشمس خاصة في أوقات الظهيرة، مع ضرورة ارتداء نظارات شمسية واستخدام كريم واقٍ للشمس لحماية البشرة.
- الابتعاد عن مصادر الضغط النفسي والإجهاد قدر الإمكان.
- الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات يومياً.
- الابتعاد تماماً عن التدخين وتجنب الجلوس بجوار الأشخاص المدخنين.
- تقليل تناول الكحوليات التي يمكن أن تؤثر سلباً على البشرة.
- تجنب العبث بالعينين أو فركها بشكل قاس، حيث يمكن أن يضر ذلك بالبشرة الرقيقة المحيطة بالعين.
- التحكم في استهلاك الملح والأطعمة الغنية به، إذ يساهم الملح بتجمع السوائل مما قد يؤدي إلى انتفاخ حول العينين.
