أعراض الخشة
عادة ما يمر الكثيرون بتجارب الشعور بالبرد، الذي يُعرف بالخشه، والذي يطرأ على الجسم في مواسم متعددة خاصة خلال الخريف والشتاء. الأعراض التي تظهر على المصابين بهذه الحالة تتنوع وتختلف باختلاف الأشخاص، ومنها ما يلي:
يظهر تورم في القولون كأحد الأعراض الأولية لهذه الحالة. يلاحظ المصابون أيضًا شعورًا بالإعياء والإرهاق العام. وتتضمن الأعراض الأخرى صعوبة في المشي والصعود على السلالم، مما يُشير إلى احتمالية الإصابة بالبرد.
أيضًا، فإن فقدان الشهية يعد مؤشرا قويا لوجود هذه الحالة. ومن الجدير بالذكر أن زيادة سرعة دقات القلب تُعتبر علامة أخرى تدل على الخشه.
وتشمل الأعراض الإضافية الشعور بالتنميل في الأصابع وبرودة القدمين وخمول عام في الجسم، وهي جميعها تحذيرات تنبه المرء إلى إمكانية الإصابة بالبرد.
علاج الخشه وتجربتي له
في بعض الأحيان، يواجه الأشخاص أمراضاً مثل الخشه، والتي تسبب العديد من الأعراض الصعبة التحكم بها وتؤثر على مختلف جوانب الحياة اليومية. يمكن الاعتماد على بعض الأعشاب الطبيعية لمعالجة هذه الأعراض.
تُعد عشبة العنزروت مع الحلتيت خياراً فعالاً لمحاربة الخشه. هذه الأعشاب تسهم بشكل كبير في تحسين الحالة الصحية للجسم.
استخدام خليط من زيت الزيتون والزنجبيل لدهن الجسم يمكن أن يقدم فوائد هائلة في هذا السياق. هذا الخليط يساعد على تهدئة الأعراض ويعزز من لياقة الجسم.
القرفة أيضاً هي واحدة من الأعشاب التي لها خصائص مفيدة في مقاومة الأمراض مثل البرد، بينما الثوم يفيد في تنظيم الدورة الدموية ويساعد على مقاومة الإنفلونزا ونزلات البرد.
أما الهال المضاف إلى الشاي، فهو يساعد في تخفيف أعراض البرد المتكررة. الفلفل الحار أيضاً، يعتبر علاجاً مؤثراً للتغلب على نزلات البرد التي يعاني منها الكثير من الناس.
